15 заповедей худеющего человека или как психологически и физически настроить себя на стройность?
Давайте поговорим о правилах. Нельзя не в коем случае говорить, что вы худеете. Худеть от слова ХУДО. Мы хотим быть стройными! Вот это правильная материализация мыслеформы. Еще одно замечание, как часто мы замечали, что начинаем не есть сладкое и мучное, активно заниматься в спортзале, а вес стоит. Вес не двигается. И что делать с ним мы не знаем. Как быть в этой ситуации? Как себя настроить? 2 причины отсутствия снижения веса Первая причина-вес стоит по психологическим причинам. Вторая причина- неправильный обмен веществ. К…