Вумбилдинг. Особенности урока № 3 Мои вопросы. Почему распадаются браки ?

4986

Вумбилдинг это супер как здорово! Вумбилдинг помогает превозмочь свою лень! Пишу в дальнейшем свои ощущения о нем. Честно говоря, вумбилдинг упражнения в домашних условиях — это сложно. И я стала это очень явно осознавать. И чем больше по времени нужно удерживать стрелочку, тем сложнее ее удерживать мышцами и необходима сила воли. А откуда ее черпать?

Читать Мои трудности занятий вумбилдингом. Моя попытка №3. Ноябрь 2015. Урок 1. Наглядное восприятие

Вумбилдинг. Декабрь 2015. Хитрости и наблюдения занятий вумбилдингом. Урок 2.

Вумбилдинг. Особенности урока № 3 Мои вопросы. Почему распадаются браки ? Почему распадаются отношения?

[[$yandexInsideHorizontalCommon]]

Как проходят первоначальные упражнения вумбилдингом? Мой опыт. Урок № 4.Начальный курс вумбилдинга или вводыный курс

Читать Вумбилдинг. Урок № 5. Как проходят занятия для начинающих? Ремарки.

Читать Вумбилдинг урок № 6 Мои наблюдения и ощущения. В чем сложности?

Вумбилдинг для начинающих. Урок № 7. Регресс или партнер не ощущает результатов. Мои эмоции и достижения

Вумбилдинг для начинающих. Урок №8 Консультация Ольги Никитиной президента Федерациии Москва

Тренажёр Автономный Никитиной для Вумфит вам в помощь! Урок №9 Почему у меня не получается удерживать стрелочку 100 мм рт столба?

Есть ли секс после вторых родов? Есть ли секс после родов после 30 лет? Урок № 10

Интимный фитнес. В чем польза для женщины и для мужчины? Урок № 11

Почему распадаются браки гражданские и негражданские? Почему распадаются отношения?

А ведь все в браке гармонично. С чего начинаются проблемы? Когде женщина не хочет своего мужчину. Он это остро ощущает, а далее вы пополняете кошельки психологов и ищите ответы. А ответ прост- НЕ ХОТИТЕ МУЖЧИНУ ФИЗИЧЕСКИ- ОН ПОЧУВСТВУЕТ ВАШУ ИГРУ и далее не жизнь а сплошные манипуляции и вампиризм друг друга и конечно же как последняя стадия РАЗВОД. Всё просто. ЛЯЛЯ НИКИТИНА ''Помните! Настоящего мужчину не купить на подделку, он отличит оригинал, и только в этом случае вас будут желать и любить всю жизнь!!''

Что мне НЕ помогает?

Отсутствие поддержки партнера, а возможно и отсутствие партнера.
Отсутствие тренера и отсутствие того, кто может поделиться своим опытом на начальном этапе занятий.
Страхи что вдруг внутренняя камера лопнет как уже лопнула при несистематичных моих занятиях.
Неверие что я смогу достичь результата и приду к цели.
Неуверенность в себе.
Мысли о том, что я теряю время и делаю что-то не правильно.
Отвлечения на домашние хлопоты.
Слежу за тем, чтобы ребенок спал в это время и мне не мешал. Когда же он просыпается, меня это отвлекает.
Раздражение что с каждым днем (сегодня например надо удерживать уже 35 секунд) завтра 40 секунд а это труд!!! Накипает агрессия)
Отвлекает плач ребенка или, когда выключается ноут и я не вижу секундную стрелку.

Что мне ПОМОГАЕТ в занятиях вумбилдингом в домашних условиях?

Спокойствие после занятий
Желание достичь результат
Детские кубики для счета 10 подходов)
Хочу приобрести песочные минутные часы, хотя я думаю это не важно… но все равно хочу

Трудно ли заниматься вумбилдингом?

Мне очень. Иногда ловлю себя на мысли, что родить легче, чем наоборот накачать мышцы интимные. И ловлю себя на мысли как женщины вообще смогли добиться того или иного результата? Особо никто об этом не говорит об этих самых трудностях и не говорит как это не просто. На видео я вижу счастливых инструкторов, как будто бы и не прошедших семь кгругов непонимания, сложности или сомнений. Но я все таки постараюсь описать в дальнейшем мои ощущения.

Риторический вопрос

Самый главный и насущный мой вопрос такой - за какое время можно достигнуть эффекта - удержание манометром стрелочки до 100 мм рт. столба. Я понимаю, что все индивидуально и ответ на поверхности: - кому-то несколько недель, кому-то месяц и так далее. Также может это зависеть от периодичности тренировок, желания и мотивации, и зависеть от состояния исходных мышц и также зависит от того, как правильно вставлена внутренняя камера в вагине выше или ниже от линии сводов.

Какие у меня вопросы возникают новые?

Сколько же все-таки требуется времени недель, чтобы дойти до уровня удержания манометром стрелочки 100 мм ртутного столба за 1 минуты? Это даже не 6 ступеней. Это нулевой начальный этап.)
Почему, когда я перестаю смотреть на манометр, результаты снижаются в любой позе, а когда смотрю то могу удержать усилиями?

В положении СТОЯ мне кажется мышцы нижнего пресса также частично участвуют и не можешь их не задействовать?
Когда удерживаешь стрелочку, в положении СТОЯ, нужно ли сжимать ягодицы до такой степени, чтобы ноги напрягались? У меня получается выше результат если сжимаешь ягодицы (соединяешь) и соответственно напрягаются ноги.
Считать вслух (чтобы не удерживать дыхание) со временем перестаешь (надоедает!?), вроде не задерживая дыхание выполняешь, но кажется, что все равно сдерживаешь дыхание… Наверно надо считать вслух, если сомневаешься?
В положении ЛЁЖА, при удержании стрелочки, не получается не использовать нижний пресс. Получается, что нижний пресс в положении лёжа автоматически участвует?
Чем больше по времени удерживаешь стрелку, с каждым днем доходя до 1 минуты тем сложнее заниматься становится и даже сверх как тяжело но до 100 еще ох как далёко) Ударение на ё)

Официальное представительство Федерации Вумбилдинга им. В.Л.Муранивского - ВУМКЛУБ г.Москва 18+

В положении СТОЯ и СИДЯ манометр показывает 60 мм ртутного столба. Ложишься в положении ЛЁЖА и давление с 60 мм ртутного столба снижается до 40 мм. рт. столба…Снова подкачиваешь манометр до 60 мм рт. столба, пережимаешь зажимом и делаешь подходы в положении ЛЁЖА 10 штук. Встаю на ноги в положении СТОЯ и манометр показывает 80 мм рт. (а был подкачен лежа до 60 мм ртутного столба) Так должно быть?

Вызывают ли у меня занятия вумбмлдингом сексуальное желание?

После одних родов сильное было желание секса это я запомнила. А вот после этих нет такого желания. Я не хочу заниматься сексом, Неохота. Толи я сама себе надумала что мышцы не в тонусе и отсюда непринятие себя, то ли я просто выдохлась я не поняла. Но по прошествию дней 50 после родов когда занялась было очень болезненно. Чувствовалось что стенки растянутяы и болезненно еще месяцев 2-3 с плюсом тоесть до 5. Сейчас желания заниматься сексом нет. Тренажер как то устраивает и достаточно.

Почему распадаются браки гражданские и негражданские? Почему распадаются отношения?

Продолжение следует

Читайте Ляля Никитина: "Матка — это второе сердце женщины. Куда не пойдешь - в вумбилдинг придешь! Будьте желанны и любимы’’

Читайте ''Актуальные отзывы мужчин о вумбилдинге имбилдинге. Римбилдинг для мужчин''.

Читайте ''Женственность женщины. «Мужчина ищет в женщине своё наслаждение» (И.М.Сеченов). Защита мужчин.''

Читайте ''Вумбилдинг для начинающих''.

Читайте ''Вумбилдинг. Интимные мышцы. Муранивский. Что такое очень хороший секс? Как лучше заниматься сексом?''.

Автор