Чтобы вкусного и полезного приготовить весной? Готовим селедку под шубой и салатик из курицы
Хотите весной полакомиться витаминами и микроэлементами. Тогда стоит есть полезные вещества и продукты, которые не полнят вашу фигуру и способствуют улучшению внешнего вида, выводя шлаки. Особенно тогда, когда организм исчерпал свои силы в качестве, помощника и союзника. Что можно приготовить весной?
- Салат весенний день
- Весенний салат с капустой
- Салат весенний с огурцом
- Кресс салат весенний
Лучший способ, улучшить настроение — это приготовить селёдку под шубой. Всеже возьмем на вооружение данный салатик.
Вкусный весенний салат рецепт селедка под шубой
Для этого нужны следующие ингредиенты:
[[$yandexInsideHorizontalCommon]]
- Селёдка (желательно покупать её или на рынке, или в супермаркетах)
- Морковь
- Свекла
- Картофель
- Майонез
- Лук репчатый обязательно для вкуса.
Мелко порезать все компоненты овощей. Выбрать красивое блюдо и выкладывать на него слоями овощи. Нижний слой картофель, потом слой мелко нарезанной моркови и лука, потом селедки. Каждый слой мазать майонезом.
Этот салат, не только полезен на вкус, но и питателен. Насыщает организм овощами, способствует активной перистальтике кишечника, молодит и худит. Очень вкусен! Эмоционально заводит! Салат красот. Отлично идёт под водочку. Полезен и питателен. Нет необходимости готовить дополнительные блюда. Если есть желание его есть, то стоит питать себя и свой организм периодически. Помогает убрать лишний вес. Это так называемая не особо дорогая и вкусная закуска под водку.
Более того, салат не только способен насытить организм, но и помогает убрать лишний вес, придать стройность фигуре и загадочный взгляд. Конечно, всем тем, кто хочет устроить романтический вечер, не стоит употреблять данный вид салата, потому что в нем лук и сельдь.
Эти компоненты никак не придадут рту свежего дыхания. Да и попадающиеся косточки от селедки не особо радуют. Селёдку, кстати стоит очистить и порезать мелко, выбирая косточки.
Если такой вид салата, как селёдка под шубой, кажется не совсем интересным.
Салат весенний день из курицы, грибов и сыра
Можно приготовить салат из курицы, грибов и сыра, с майонезом. Можно добавить чеснок. Если есть желание, то добавить сухарики. Так рекомендуют те, кто любит данный вид угощения.
Весной организм, особенно нуждается в полезных веществах и микроэлементах. Поэтому ему, как нельзя лучше подойдут салаты с продуктами, доступными всем. А именно с петрушкой. Можно варьировать петрушку, зелёный лук с яйцом и майонезом.
Салат весенний день овощи с петрушкой
Для состава можно использовать многие компоненты. Например, свеклу, петрушку, оливковое масло. Опять же, при отсутствии таковых ингредиентов, можно их заменить подсолнечным маслом. Если в салате отсутствуют другие компоненты, то его лучше компоновать с разными овощами. Также стоит использовать яблоки и кожуру яблок.
Скорее всего, весной, лучше ориентироваться на полезные салаты, помогающие восстановить иммунитет и способствующие развитию защитных сил организма. Если организм не подкреплять полезными веществами, то он станет барахлить и плохо функционировать. Поэтому, как нельзя кстати, использовать продукты, поддерживающие иммунитет и способствующие перистальтике кишечника. От этого будет большая польза не только организму, но и всей семье.
Автор
Комментарии ()