Зависть среди друзей и подруг. Как бороться с завистью? Способы и методы! Зависть можно победить в себе

Есть хороший фильм российского режиссера Владимира Меньшова ‘’Зависть богов’’. Неужели даже боги подвержены зависти? Увы, да! Ведь читая мифологию, мы знаем, что служит тем или иным конфликтом!

Как бороться с завистью? Открыв словарь и поискав синонимы к слову ‘’зависть’’ я была чуть удивлена, их отсутствию. Также обескуражена увидев синоним к слову ‘’зависть’’ – ревность. То есть ревность и зависть — это синонимы? Значит мы все подвержены зависти?

Синонимы к слову зависть:

• Завидность
• Ревность
• Завида
• Завидки

Ревность самый яркий синоним. Остальные синонимы никто вслух не произносит! Но есть даже такие люди, которые мечтают, чтобы им завидовали! Об этом это видео.

[[$yandexInsideHorizontalCommon]]

Что такое зависть?

Зависть — это негативная энергия, которую человек получает от окружающих. Каждый человек понимает, что зависть — это плохое чувство. Но порой на приеме у психотерапевта можно встретить довольно обеспеченную женщину, которая завидует образу жизни своей уже ‘’не обеспеченной подруге’’, которой она помогла привлечь богатого мужчину. Её мышлению, образу жизни, способу реагирования. Она даже способна завидовать, тому что помогла ей преобразиться и стать лучше благодаря самой себе! Зависть очень разрушительная эмоция. Она сжирает человека изнутри. Об этом это видео.

Таких примеров масса. На самом деле зависть бич современности! И ей подвержен каждый человек в той или иной мере. Кто-то больше, кто-то меньше.

Зависть может выражаться во взгляде, в мыслях, в словах, в отношении. Многие люди не могут избавиться от этого чувства, хотя и искренне хотят это сделать. И не нужно считать, что те, кто обеспечен или внешне выглядит успешным не завистливы! Это тоже иллюзия! Завидовать можно чему угодно и кому угодно! Доходит даже до утопичных классических примеров в психологии!

Чему можно завидовать?

• Мышлению
• Уму
• Восприятию реальности
• Образу жизни
• Простоте восприятия окружающей действительности
• Способу реагирования

• Материальному достатку
• Тому что нет особого достатка, но человека это не особо напрягает
• Возрасту
• Внешнему виду
• Худобе
• Ловкости
• Отношению к происходящему
• Партнерам

• Одежде
• Фигуре
• Внешности
• Воспитанию ребенка
• Количеству детей
• Проявлению талантов и способностей
• Трудовой деятельности
• Проявлению у ребенка определенных качеств
• Развитию ребенка

• Здоровью ребенка
• Женскому здоровью
• Сексуальности
• Умению держать себя
• Умению одеваться
• Умению адекватно реагировать на происходящее
• Умению строить отношения с противоположным полом
• Удачливости
• Спокойствию
• Сну
• Умению ухаживать за собой
• Внутренней гармонии
• Умению держать себя на людях
• 

Каждый человек боится зависти

Каждый из нас подвержен этому негативному чувству. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей, но почти каждый человек, в любом случае, испытывал хотя бы ревность.

Как отличить белую и черную зависть? Ведь несмотря на то, что каждый человек завидует, он обречен бояться зависти со стороны.

Не секрет, что родные люди, сводные сестры и братья, невестки и жёны, бабушки, свекрови и тёщи завидуют друг другу. Также входят в эту категорию девери, мужья, братья, отцы, дедушки. Порой отец способен завидовать сыну! Да что удивляться, завидуют друг другу и мамы, и дочки, папы и сыновья!

Как бороться с завистью у ребенка? Покупать ему постоянно игрушки и одежду, чтобы он не хотел большего и не сравнивал себя с другими? Как противостоять этой разрушительной эмоции? Учить делиться!

Как бороться с завистью - ответ св отцов. Только молиться. Так глаголет церковь! Стоит молиться столько сколько необходимо, чтобы избавиться от главного вопроса завистника- "Как так у тебя есть то, что нужно мне, а у меня этого нет, хотя я лучше, чем ты! Твоему партнеру, возможно было бы интереснее и лучше со мной! Почему бог тебе дает детей, а мне нет? Почему у меня так, а у тебя так? Почему у тебя такая внешность, у меня другая? Почему тебе родители помогают, а мои нет? И так далее!

Если возникают такие мысли, то это зависть! Можно до бесконечности обсуждать подобные вопросы. Каждый знает их сам!

Причины зависти

• Ограниченное мышление. Мы так мыслим, что кому-то всё, а нам ничего. Или почему кто-то заслуживает определенных моментов, а мы нет? Опять же, можно до бесконечности обсуждать узость мышления. На самом деле всё зависит от наших желаний! У вселенной есть всё. И хватит этого на всех! Почему мы полагаем что кому-то все, а нам ничего? С чего это? Глупо! Нужно развивать своё мировоззрение! На самом деле шансы есть у всех! Главное желать!

• Лень. Мы даже не можем себе представить, сколько возможно трудятся над собой, над проектом, работают над собственным мужчиной, многие женщины и дамы, чтобы получить определенный результат. Так что нужно работать и развиваться! Не стоит лениться! Готовенькое получить сразу это нужно заслужить по карме! Мы же рождаемся все с определенной судьбой и программой. Конечно проще лениться и смотреть по сторонам, чем что-то предпринимать самостоятельно!

• Агрессию, ярость или неудовлетворение на свою природу, вселенную, или божественное начало, на принятие себя, своей внешности, родителей, стартовых возможностей, материальный достаток, удачу и успех.
• Сравнение себя с другими. С детства не особо хорошая привычка. Каждый человек индивидуален и уникален сам по себе. Не стоит стремиться идти за навязанными обществом авторитетами или потакать неким стандартам качества. Критерии представления о жизни у каждого свои! Помните об этом, прежде чем начинать сравнивать себя! Не стоит этого делать ни в коем случае!

Как бороться с завистью окружающих?

• Не рассказывать ничего о себе. Меньше знают, меньше будете уязвленными. А люди будут лучше спать! Конечно иногда надоедают сочувственные взгляды и размышления, окружающих о вас, и хочется вынести на всеобщее обозрение информацию, чтобы показать, что вы не несчастны, а пожалеть хочется, как раз вам тех, кто себя позиционирует счастливыми, постоянно принижая вас! Но в этом случае, вы все время должны быть начеку, завистники не дремлют! Сами считайте рассказывать вам или нет! Поступайте как вы считаете нужным! У каждого своя мотивация! Но будьте готовы к обороне! Людям проще пожалеть, чем вынести ваше счастье и радость! Они будут искать защиту для себя.

• Не ныть. Если будете ныть, будете притягивать негатив.
• Не хвастаться. Люди завистливы. Своего не расскажут, не покажут, не знают подробностей ваших других трат или эмоций, но будут завидовать, вопрошая почему у вас получается, а у них нет!
• Не оправдываться о своей жизни! У каждого свой путь! Никто по сути сам не знает, что делать со своей жизнью! Не стоит делиться и выслушивать сомнительный опыт окружающих ‘’спецов’’.
• Не злословить, не осуждать и не делать поспешных выводов. Помните, что все что вас удивляет в других, вы притянете позднее в собственную жизнь! Такой закон вселенной!
• Не навязывать свое мнение. Оно не верное! Как правильно не знает никто! Ни родители, ни близкие родственники, не мужья, не подруги! Делайте что ближе вашей душе!

• Не говорить подробности своей личной жизни в трудовых коллективах! Хотя есть наоборот способы, как бороться с завистью на работе от известных психологов. Самый известный способ гласит наоборот рассказать всем о своей жизни. ‘’Девочки!

• У меня есть несколько браков, разводов, есть Паша, мы не женаты, есть любовник Вова, сын Коля и попугай Кеша. По выходным мы ездим на дачу, а вечерами любим закатывать огурцы и так далее в таком духе.’’ Все выслушают и не станут наговаривать на вас сплетни и обсуждать за спиной! Вопросы и домыслы иссякнут. Опять же, действуйте как подсказывает вам интуиция! Этот способ хорош не для каждой психики!
• Не поддаваться на провокации, когда у вас выпытывают информацию. Ответьте, что вы скрытный человек или не хотите обсуждать эту или иную тему. Зачем? Опять же, способ реагирования выбирайте самостоятельно!

• Не злиться. Отпустить. Например, хороший совет дает православие. Как бороться с завистью православие – не нагнетать, упрощать, молиться!
• Как бороться с завистью коллег?   Не реагировать!   Меньше болтать о себе. Опять же, невозможно бороться. В каждом коллективе найдется кто-то, кто будет донимать вас своими сплетнями, разговорами, забывая о собственном восприятии реальности и собственном жизненном сценарии! Смиритесь! Дистанцируйтесь. Избегайте общение именно с этим человеком!
• Как бороться с завистью подруг? Не рассказывать подругам подробности своей личной жизни! Но опять же, а что делать, если хочется поныть или поплакаться? Тут уже стоит выбирать! Будьте готовы к их зависти в таком случае!

Опять же, каждая женщина способна пустить мысль, почему у нее есть то, что ей не хватает и не достает, хотя она бы этим пользовалась лучше, чем вы. Мужчина бы с ней был счастливее и так далее. Ей так кажется. Подруги не могут быть искренними по определению! Потому что каждая девушка в чем-то не удовлетворена! Рассказав о себе что-либо, вы уязвляете себя! Надо ли вам это, решать только вам! Ведь каждая подруга непременно расскажет от скуки информацию о вас другой подруге, своей маме, мужу, сестре. Зачем вам это? Опять же не говорить, тоже сложно и скучно! Возможно, вы другой психотип личности! Как-то ведь нужно общаться! Без обсуждения своей жизни, общение довольно пресное! Опять же, решать только вам, что выбирать, но также не пенять на себя!

Как нужно корректировать собственную зависть?

• Говорить хорошее людям!
• Не бояться говорить комплименты!
• Хвалить!
• Поощрять!
• Помогать!
• Сочувствовать!
• Понимать!
• Быть доброжелательным даже через силу!
• Принимать!
• Не давать оценку!
• Не критиковать!
• Не обсуждать!
• Если хотите что-то сказать, лучше промолчите!
• Не реагировать!
• Улыбаться

Как защитить себя от зависти?

• Не реагировать на каждого.
• Не рассказывать о себе.
• Переводить чувство зависти в восхищение.
• Найти причину и первоисточник зависти в собственном теле. Зависть находится в определенном органе. Уже доказано психотерапевтами, которые работают с этой проблемой!
• Обратиться к психотерапевту, чтобы он помог избавить вас от чувства неудовлетворения к собственной жизни.
• Если сравниваете себя с кем-то, то стоит отвыкать от этого. Все мы уникальны и индивидуальны!

• Если вы полагаете что одним дается все, а вам нет, то у вас ошибочная установка. Работайте над собой! Меняйте мышление! Вы и только вы, творец своей судьбы!
• Не ленитесь! Постигайте азы, развивайтесь, достигайте результатов, ищите свой путь, действуйте проверенными методами!
• Если ощущаете злость на родителей, вселенную или бога- учитесь прощать!

Разница энергетических вампиров и завистников

В статье ''Как распознать энергетического вампира среди вашего окружения?'' описаны кто такие вампиры и как они забирают у нас энергию.  Энергетические вампиры применяют запрещенные приемы, уязвляя вас информацией о вас, которая доступна только им. А завистники нагнетают, говорят свое необъективное мнение, как бы вредят, пытаясь вас унизить и обидеть. Им так легче перенести ваш успех!

Как бороться с завистью? В первую очередь необходимо простить себя! Именно всепрощение себя, поможет вам избавиться от чувства зависти и вины! Думайте о себе и своей жизни! Вы и только вы знаете, что с ней делать далее! Не реагируйте на чужое мнение! Пусть каждый распыляет свою энергию злости и добра! Это не ваш путь! Ваш путь в гармонии! Удачи и успеха! У вас все получится! Уже получилось!

Автор

Александрова Алина