Как избавиться от зависти? Зависть это человек, который фишку не сечет!

Как избавиться от зависти? Да никак. Завидуйте.   Молитва от зависти способна возможно вам помочь. Ну а если серьезно? Как не завидовать, если тебе уже 30 с хвостиком, а ты еще не была официально замужем? Как не завидовать, если твои ровесницы рожают второго и третьего малышей, а ты не способна притянуть нормального щедрого, заботливого, понимающего мужчину? Как не завидовать, если вес твой достигает размера бегемота, а аппетит настолько превалирует над уровнем разума, что твои отмазки ‘’нравлюсь мужу и такой’’ не только удивляют, но и настораживают? Как не завидовать, если ребенок подруги достигает определенного уровня способностей в танцах и языках, а твой барахтается в каком-то подсматривании за другими в социальных сетях? Как не завидовать, если ты считаешь других шпионами, а сама активно наблюдаешь за жизнью окружающих? И так далее.

Зависть это негативные эмоции, возникающие при  сравнении себя с другими людьми, либо   своего качества жизни,    с качеством жизни другого человека!

Защита от зависти — это молчание. Но давайте рассмотрим подробно способы защиты.

• Молчание.

Не говорите о себе. Задумайтесь кому вы все это говорите? Понимающему или оценивающему человеку? Задумайтесь, какой уровень у него ограниченности, опыта, адекватности и озлобленности, прежде чем поведать о себе. Как он утрирует и нагнетает?

[[$yandexInsideHorizontalCommon]]

Зачем вам это? Чтобы нагнетал в вашу программу будущего? Кто он сам? Как он выглядит? Успешен ли он?

• Зрелость

Прежде чем обвинять других в зависти задумайтесь о собственной адекватности. Если вы рассказывайте человеку у которого нет детей и такого опыта общения с ними, и получаете от него нелепые советы и рекомендации, то адекватны ли вы? Что он может вам поведать? Тут даже имея опыт, понимаешь, что дети все индивидуальны, и так далее. А если вы постоянно говорите человеку, который не был замужем о муже, а он вам гундосит о том, как вы неправильно живете, то не стоит обижаться на него. Вы сами виноваты. Молчите!

• Внешний вид

Оберег от зависти это внешний вид человека. Например, вы делитесь с другим человеком о наболевшем вашем внешнем виде. Он не имея вышколенного внешнего вида, хотя бы на фото, начинает критиковать вас. Ведь на фото очень легко выглядеть реально лучше, чем в жизни. Вы смотрите на его фото и видите очень недорогую одежду, безвкусицу, некрасивую форму тела с его весом, полноту, но человек активно хочет быть в дамках и высказывает о вас какое-то особое мнение основываясь на переписках которые вы ему же и кидаете. Вас это не настораживает? С кем вы общаетесь?

• Степень восприятия

Допустим вас напрягает, что собеседник периодически высказывает вам свои странные мысли. Например, ты что стала счастливой от лазерной эпиляции, путая ее с обычной гигиеной или ты что стала счастливой от шеллака на ногтях? Вы задумчиво шокированы, потому что простейший уход — это нормально. И дело не в жадности к деньгам и не в счастье, а элементарном подчеркну это слово элементарном уходе. Вы ошеломленно смотрите на этого человека, которого впустили в круг доверия.

Общаясь еще с кем бы то ни было, вы копируете переписку допустим этому человеку, о уходе другого человека более тонком, продуманном и изысканном, например, массаже, спа салоне, уколах против старения, ботоксе, уходе за волосами. Ваша цель не показать, что вы завидуете уходу другой подруги, а показать, что Света, Таня, Люда тоже стараются по своей материальной возможности и делает вот-вот и вот что. А тому, кому вы копируете или пересказываете считает, что вы завидуете той, о ком речь рассказывая об уходе. То есть она воспринимает вашу переписку как зависть, а не ее убогое просвещение, расширение ее жадного мировоззрения, или тот факт, чтобы она поняла, что есть еще уход покруче. Но она не дотягивает.

• Рассказ о других

Вы можете рассказывать о других, кидать переписку, с целью показать, что люди мыслят по-другому, что это нормально людям с ограниченным мировоззрением или узким кругом общения. Но они вам неблагодарны. Мало того, что они считают, что вы не их просвещаете, а завидуйте другим, так они еще и постоянно это вторят. Они не понимают, что вы это делаете для интереса, скуки, потому что у других людей нет такого круга общения. Не более. Ваша цель не зависть, а скука и расширение границ тех персон с кем общаетесь. Вас же воспринимают как завистницу. Отсюда вывод не рассказывайте ни о ком. Кому? Зачем? Никто не только не благодарен, они наоборот вас воспринимают как шпионов.

• Степень понимания

Вы считаете, что на проводе понимающий собеседник, а он вас не только не понимает, он вас осуждает, завидует и считает, что он бы на вашем месте вел бы себя по-другому, общался с мужчиной по-другому, и вообще ему бы все что есть у вас, у него бы был успех. Как-то так. Вы рассказываете ему что-либо в надежде на понимание, но его нет. Есть озлобленность, выпытывание, злость и обида на все человечество, в том числе и на вас. Козырь в том, что даже тихие одомашненные лошадки только делают вид, что вас понимают, на самом деле перетирают ваши события с другими одомашненными лошадками своими родственниками.

• Осторожно с дураками и дурами

Вы знаете, что вы продвинуты, оригинальны, креативны. Что вы забыли в невежественном стаде? От скуки и одиночества общайтесь с теми, кому до вас расти и расти? Ну так и получаете невежество и негатив от подобных личностей, которые боятся жить, рисковать, гулять по дождливой погоде, жениться или разводиться. Пример зависти. Толстую жопу не поднимут, не пойдут гулять в дождь и снег, зато говорят примерно, следующее - а не болеет ли твой ребенок, когда ходит в садик? Ты сама себя слышишь? У тебя приоритеты наготовить ведра еды как свинье твоему мужу или самой все это съесть и превратиться в бегемотиху?

А может посидеть в социальных сетях или накрасить шеллаком ногти? Ты выгуливаешь ребенка часами? Или это просто гулять с ребенком? Ты озабочена тем, чтобы работать на лекарства или на закаливание? Твой опыт такой же как у матери двоих детей, которая уже родила одного и вырастила незакалённым и ей этого хватило на всю жизнь, а именно его простуд и болезней. Ты едешь на маршрутке 1 остановку, чтобы не пройти лишний километр или не нагрузить своего ребенка? Так начни с себя, а не смотри по сторонам.

• Если тебе скучно и одиноко, то это не повод доверять и изливать душу.

Зависть подруг злободневная тема и она напрягает. Еще раз подумай кому ты это говоришь, кто эти люди, а судьи кто? Что они о тебе говорят за спиной? Как они тебя воспринимают? Если они элементарно не дотягивают до твоих ценностей и взглядов, то не пытайся что-то им доказывать. Они все равно останутся при своем особом мнении. Вам это нужно?

Проблема зависти весьма актуальна. В чем проявляется зависть?

• Во взгляде на вашу жизнь
• В оценке ее. У кого нет своей жизни, обязательно будут смотреть на вашу.
• В критике
• Зависть — это состояние души. Завидуют тому как вы воспринимаете мир.
• Злость и зависть. Злятся что у вас есть то, чего нет у них, и вы по их мнению этого не достойны. Злятся на ваше чувство юмора, простоту восприятия реальности. А злость на вас — это зависть.

Зависть друзей ни к чему. С кем же делиться о наболевшем? Ты не можешь себе позволить шеллак, но позволяешь кексы или еду дорогую. Разве ты обязана завидовать? У тебя такие приоритеты, у другой другие. Как банально и однобоко судят окружающие, подсматривают, а сами что? Как избавиться от зависти советы психолога рассмотрим. Как избавиться от зависти людской?

 Методы избавления от зависти

• Не говорить о себе сокровенное
• Дистанцироваться
• Не смотреть по сторонам, не встречаться взглядами
• Не реагировать на невежд
• Не париться от чужого мнения
• Не хвастаться своими достижениями и мужчиной.
• Не доказывать никому ничего.

• Не говорить то, что явно вызовет протест у вашего собеседника
• Не встречаться взглядом с людьми.
• Не высказывать свое особое мнение.
• Не стараться просвещать, если люди не дотягивают, о чем вы
• Не просвещать если люди путают просвещение и информацию с завистью
• Не общаться с этими людьми
• Шутить

• Соглашаться с ними. Проще согласиться, чем спорить с их уровнем восприятия реальности. Посмотрите где вы и где они.
• Не вешать ярлыков и не следить за чужой жизнью
• Не спорить
• Не тратить энергию в пустоту

И помните, что если вы психолог и общаетесь  с людьми  не с подобным образованием, то будьте снисходительны к этим  личностям. И если вам одиноко, скучно или некому слить информацию сто раз подумайте, прежде чем создавать подобных энергетических недотягивающих вампиров завистников.

Читайте ''Осторожно зависть подруг! ‘’Хотя проявляйте зависть громче, четче и в порядке очереди…’’''

В следующей статье мы разберем как избавиться от зависти к себе.

Читайте ''Зависть среди друзей и подруг. Как бороться с завистью? Способы и методы! Зависть можно победить в себе''

Автор

Александрова Алина