Правильное питание для детей. Мотивация для мам. Ребенок 80% болезней получает с водой и едой.

4503

Правильное питание для детей. Что это? ‘’Если ребенок будет нормально питаться, то и обучаться он будет хорошо. Если нет, то с обучением будут проблемы’’,- говорит врач Ольга Бутакова, профессор медицины. Как кормить правильно детей не знает никто. Не потому что это сложно, а потому что пищевая промышленность дошла до того, что во многих овощах или нитриты, или нитраты. И тут не угадаешь в каких они есть в каких нет. В мясе присутствуют гормоны. Йогурты длительного хранения (больше 7 дней) запакованы с помощью радиоактивной упаковки или пеногасителя. Иначе подобные натуральные йогурты взлетят на воздух и не проживут и нескольких часов. Или каши, которые мы варим детям при температуре выше 60 градусов? Разве это приемлемо? Ведь все полезные аминокислоты уничтожаются. Читайте в статье, при какой температуре нужно варить каши, чтобы в них сохранялись полезные аминокислоты. Иначе это все вред. Чем отличается питание ребенка в 1 год от питания ребенка после 1 года? Вся информация в статье.

Заповеди Мирового сообщества

12 рекомендаций мирового здравоохранения

Злаки. (Основа питания детей до 12 лет) Опирается на злаковую группу. Варить при температуре до 60 градусов, предварительно замачивая.
Овощи именно местные!
Фрукты местные. Фрукты из Африки или Марокко генетически предопределены именно для этих стран. Эра цитрусовых это эра аллергий.

Животные белки мясо. Животные белки усваиваются лучше, чем растительные. Не рекомендуется держать ребенка на вегетарианском вскармливании.
Молочные продукты. До года ребенок должен получать молоко. Молоко на планете является самым ценным продуктом
Ягоды.
Растительные и животные масла.
Пониженное количество соли. Закон в семье ничего не пересаливать. Муж может сам досолить, поэтому лучше ничего не досаливать! То, что для вас вкусно, определяет уровень вашего закисления. Нельзя пересаливать.

Отношение к сахару. Минимально.
Картофель. Это чистый углевод. Если бы вы пробовали не солить продукты, ребенок бы ел намного меньше. Это значит, что детям картофель не нужен. Вы можете кормить ребенка чем хотите, но если вы не посолите продукты, то 50% что ребенок такие продукты есть не будет, потому что они ему либо бесполезны, либо не нужны, либо трудно усваиваются, либо его организм не считает нужным их есть.

[[$yandexInsideHorizontalCommon]]

Вода в достаточном количестве.
Бобовые (горох, фасоль и подобные)

НЕЛЬЗЯ И МОЖНО

МЯСО

НЕЛЬЗЯ! (Свинина и баранина)

МОЖНО! (Телятина и курица)

Опять же, как давать ребенку курицу, если промышленники кормят куриц, телят, индюшат, уток, гусей сплошными гормонами? Домашние куры достаточно твёрдые. И не факт, что и их не кормят различными вредными веществами, усиливающими их рост. Люди которые выращивают на продажу также заинтересованы в прибыли, как и промышленники бизнесмены.

РЫБА

НЕЛЬЗЯ!

Солёная рыба не показана детям.
Копченая рыба
Сушеная рыба
Малосольная рыба
Кальмары
Креветки

МОЖНО!

Вареную тушеную (белые и нежирные сорта рыбы), например, хек, треска, сёмга, минтай

ОВОЩИ

НЕЛЬЗЯ!

Маринованные огурцы, редьку, редиску, солёные огурцы, соленые помидоры (семейство паслёных очень осторожно с этой ягодой давать детям умеренно)

Овощи должны поступать в свежем виде, вареные, тушеные.

МОЖНО!

Лучше давать детям:

Морковь. (Морковь не усваивается, если ее теплом не обработать. Лучше ее чуть обработать на сковородке и обязательно с маслом. Только в этом случае будет образовываться бета каротин.)
Кабачки
Цветная капуста
Огурцы ( не ранние)
Картофель
Свекла (вареная)
Фасоль
Кукуруза (вареная кукуруза, хлопья кукурузные) Кукурузные палочки употреблять детям не следует. Если покупаете кукурузные хлопья, палочки, они должны быть только НЕ сладкие. Потому что сахар не используют в производстве. Сахар горит при температуре 140 градусов. Поэтому используют сахарозаменители, в данном случае цикломат.

Фрукты

Свежие печеные фрукты лучше употреблять.
Соки натуральные обязательно нужно смешивать с водой. 100 грамм сока на 150 грамм воды. Ненатуральные соки не рекомендаются.

МОЖНО!

Виноград. В небольшом количестве виноград.
Изюм нужно брать неказистый и некрасивый, потому что красивый, изюм обрабатывают с помощью серы.
Импортные яблоки — это все вечные яблоки, обработаны сверху тонким слоем полимера. Ребенку нужно шкурку срезать.
Слива. Можно давать ребенку сливу в небольшом количестве. Шарлотка идеальный вариант для ребенка.

Черешня и вишня лучше употреблять только в период сезона. Лучше брать черешню которая портится.
Компот из фруктов. Не надо варить компот долго, достаточно довести до кипения.
Бананы. Нельзя кушать бананы с черными точками. И мыть нужно бананы с мылом. При перевозке на кораблях крысы ползают по бананам и писяют на них. А в моче крыс огромное количество гадких отходов и инфекций. Потому что если вы просто положили бананы в холодильник, а на это место просто положили сыр без оболочки, то вы в будущем сами будете травиться и травить своего ребенка, так как остались микробы в холодильнике. Взрослому может ничего не быть, а у ребенка совершенно другая кислотность.
Мандарины и апельсины важно принимать в умеренном количестве. А вот в теплую водичку выжать несколько капель лимона нужно! Если конечно ребенок будет пить такую водичку.
Тыквенный сок.

НЕЛЬЗЯ!

Лимонный сок
Грейпфрутовый сок

ЯГОДЫ

МОЖНО

В свежем и мороженом виде нужно употреблять.

Малина
Голубика
Брусника
Клюква
Смородина
Шиповник
Черника
Финики

НЕЛЬЗЯ

Клубника (ограничено употреблять) Потому что у ребенка способна развиться аллергия. Многие продукты являются провокаторами. Если есть кишечные паразиты (энтеробиоз), то возможна провокация с помощью ягоды. У ребенка аллергия не на себя, у ребенка аллергия на паразитов.
Хурма (в замороженном виде)
Арбузы (до августа месяца они с селитрой и с нитратами) Уколы шприцами в арбузы. ‘’БИЗНЕС НИЧЕГО ЛИЧНОГО! ’Мама даже не понимает, что арбузы способны навредить.

ЗЕЛЕНЬ

МОЖНО

Салат
Щавель
Шпинат

НЕЛЬЗЯ

(только по желанию давать зелень, потому что дети обычно безразличны к ней)

Вареную зелень бессмысленно давать, в ней ничего нет.

Кинза
Укроп
Петрушка
Лук зеленый лучше с яйцом прожаренный в пирожках не дрожжевых.

КАШИ

НЕЛЬЗЯ

Манная каша (внутри вы тоже приклеиваете обои)
‘’Нордик 4 злака’’ (всё зерно подорвано взрывами, поэтому она бесполезна)

Можно

Гречка
Овес (без ароматизаторов). Не берите кашу ‘’БЫСТРОВ’’, они все с ароматизаторами. Все что пахнет не для ребенка.

Ячневая каша.
Рис. Рис можно в любом количестве 3 миллиардов человек живут на рисе. Вьетнамский рис не стоит брать, потому что страна уже полностью отравлена дефолиантами на 150 слоев в глубину. Дефолианты — это цианамид кальция, хлорат магния. Берите цейлонский рис.

Технология приготовления каш

Каши нужно готовить на огне до 60 градусов. Предварительно замачивать и нужно готовить на глубоком томлении.

Если не готовить при данной температуре незаменимые кислоты уничтожаются и элементарно не поступают к нам в организм. Заменимые остаются. В качестве сырья подходит!

Питание ребенка в 1 год обычно начинается с каш. Обратите внимание, что если вы берете детскую смесь, просейте ее через сито, посмотрите сколько сахара вы высеете. Для вас будет просто потрясением то, что на 250 грамм каши 80 грамм сахара.

Американцы кладут сахарную пудру, ее не просеешь. Берите не сладкие каши.

Детское питание. Всё что хранится более 2 х месяцев (детское питание) пользы не несет.

Адаптированные смеси (Смеси с бактериями) ‘’Есть мамы которые не хотят кормить ребенка, чтобы не портить форму груди, такие мамы конечно вызывают у меня шок!’’,-говорит О. Бутакова.

Рисовые каши

Создайте себе несколько рисовых каш и готовьте их.

Рис с жареной морковью.

Рис с абрикосами.
Рис с молоком не рекомендуется принимать, потому что все свойства риса вы уничтожаете в молоке. Это вкусно, но не полезно. Если рис сладкий с молоком, то он работает как поставщик аминокислот.

Рис рису рознь. Японцы не добавляют соль при варке риса. Соевый соус уже на выбор каждому.

В чем нельзя готовить ребенку еду?

В Алюминиевых кастрюлях нельзя готовить. Канцерогенные свойства ‘’ТЕФАЛЯ’’ признано мировым сообществом.
В Микроволновой печи нельзя готовить ребенку! СВЧ волны очень вредны! Пища радиоактивна, там ничего не остается не жиров, не белков.
Проблема № 1 в мире это ‘’Электромагнитные волны’’.
Особенно свч печь к мозгам — это мобильный телефон.
СВЧ печь ее надо выбросить и забыть. На информационном уровне печь уничтожает и несет фотонную информацию. Не то что там при 60 градусов белки разрываются. Из кухни, если готовит печь, нужно выходить, потому что если хозяйка присутствует на кухне, это ее может привести онкологии при включенной СВЧ печи. СВЧ печки, которыми пользуются японцы год, они ее моют, и выставляют на продажу, а наши моряки все собирают и привозят к нам в страну третьего мира!
Мы нашу всю пищу, обнуляем подобными устройствами. Есть прибор который определяет свч облучение. Самое губительное для человека это свч облучения.

САХАР

Для ребенка сахар хуже, чем карамель. Для ребенка допустимы несколько карамелек, но никак не сахар в чистом виде. У вас вообще дома не должно быть сахара. Минимальное количество 1 кг сахара должно хватать на полгода. Взрослым сахар тоже ни к чему. Его достаточно в продуктах и во фруктах.

КОНФЕТЫ

Оставить ребенка без конфет также не гуманно. Поэтому из всех конфет безопасными являются

‘’Му му’’.
‘’Первоклассница’’.

Осторожно с восточными сладостями.
Тортики не покупные. Тортики, которые вы сами сделали дома самые лучшие. Если вы готовите дома сами, то это самый лучший торт. Например, ‘’Муравейник’’.
Зефир самый простой нужно употреблять если вам очень хочется.
Мармелад. В мармеладе есть эссенция. Мармелад уже испортился. Он не такой как раньше. Ничего общего с тем, что было при СССР, нынешний мармелад не имеет. Это просто чудеса химической промышленности. Смертельно опасно.
Молочный Шоколад. В натуральном шоколаде есть польза. Если вы приучаете ребенка к шоколаду, то лучше приучать к молочному шоколаду. Если взрослый человек, ему необходим он, то пусть съест горький черный шоколад. Если ребенок, то стоит ему употреблять только белый шоколад.
Мед — это очень уникальная вещь. Если его не подделывают. Бактерии нет.

От чего у ребенка плохие зубы?

Плохие зубы у ребенка не от сладкого, а от стрептококка. Он у него вызывает кариес.

МОЛОКО

Питание ребенка в 7 месяцев и питание ребенка в 8 месяцев должно быть по возможности грудным. В смесях огромное количество сахара. Упаковка желает лучшего. Не факт, что внутри нее не каши с ГМО.

Многие мамы задают вопрос, почему не нужно давать детям водичку, если кормишь грудью? Потому что после водички, ребенок не усвоит грудное молоко. Только по этой причине. А не потому что вода не нужна. Если ребенок ест грудь, у него нет необходимости в воде.

Нельзя молоко давать длительного хранения. Асептическая упаковка в котором оно хранится в которой добавлен антибиотик. Как может молоко храниться полгода? В нем есть разрыхлители, стабилизаторы, окислители.

НЕЛЬЗЯ

Всё что хранится длительно ребенку нельзя есть.
Йогурты (длительного хранения радиоактивны)
Кефир если в него положить ягоды он свернется.

МОЖНО!

Макароны можно все. Перекрученное мясо очень полезно для ребенка.
Сушки приготавливаются без дрожжей.
Баранки можно употреблять
Галеты
Ржаные хлебцы
Пряники
Сухарики (Самое главное хлеб должен быть сухим)

МОЖНО

Яйца (всмятку)
Горох
Фасоль

НЕЛЬЗЯ

МАЙОНЕЗ

МОЖНО

Варенье

НЕЛЬЗЯ

Джемы

МОЖНО

МАСЛО сливочное Жир 82,5%. Если взрослому не нужны материалы на строительство, то ребенку нужны. Ребенку нужны натуральные материалы.

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ!

Искусственные соки (черешня, вишня, апельсины). Это все концентраты, лимонные шкурки.

Детское питание. Всё что хранится более 2 х месяцев (детское питание), пользы не несет.
Адаптированные смеси (Лучше приобретать смеси с бактериями) ‘’Есть мамы которые не хотят кормить ребенка, чтобы не портить форму груди, такие мамы конечно вызывают у меня шок! ’’,-говорит О. Бутакова.
Сухие бульоны. В сухие бульоны добавляется глутамат натрия.
Вареные и копченые колбасы и сосиски (3 % мяса) В них соевый белок и усилитель вкуса.
Малосольная селедка нельзя употреблять потому что в нее кладут формальдегид.
Икра (уротропин + лимонная кислота) получается формальдегид. Икра должна пропасть, потому что это живая аминокислота.